Scheda prodotto

Stress e distress. Coltivare lo stress che fa bene e contenere lo stress che fa male

Titolo: Stress e distress. Coltivare lo stress che fa bene e contenere lo stress che fa male

Autore: Bertoni, Anna; Bevilacqua, Barbara

Editore: San Paolo Edizioni

Luogo di edizione:

Data di pubblicazione: 01 / 12 / 2017

Stato editoriale: Attivo

Prezzo: € 9.99

EAN: 9788892205468

Suona il telefono in piena notte e abbiamo il cuore in gola. Cosa sarà successo? Questo libro non eliminerà lo stress dalla nostra vita, ma ci aiuterà a comprendere i meccanismi che portano al sopraggiungere dello stress e le strade che conducono alla sua diminuzione. Proverà ad aprire qualche trappola che rischia di imprigionarci nel ruolo della vittima, che di solito ha poco potere, ma noi nei confronti dello stress ne abbiamo abbastanza (c’è proprio da essere ottimisti). Come possiamo gestire lo stress che ci colpisce? Possiamo produrre meno stress? E se vi dicessimo che c’è un leone dietro di voi, perché vi sudano le mani se ancora non lo avete visto? Anche questo è stress…

Lingua: Italiano (Lingua del testo)

Tipo di prodotto: Contenuto digitale per download

Dettagli: EPUB

Tipo contenuto: Testo leggibile

Protezione: Filigrana digitale

Collana: Psicologia

Numero collana: 58

Numero edizione: 1

Pagine: 192

Prezzo: € 9,99

IVA: 4

Stato editoriale: Attivo